おっさんはハシルンジャー..........（●＾o＾●）

冬でも原則としてビール党です
で、戴き物以外はダイエット生を飲んでいます



昨今話題のプレミアビールは美味しいのですが懐具合とお腹具合を考えてそうしてます（汗）

で、ちょっと気になる商品が　麒麟zero



ダイエット生と比べると100mlで3kcal低くなってます
それに伴ってアルコール度数も少しだけ低くなってます

--------
ダイエット生　3.5％
エネルギー22ｋｃａｌ／１００ｍｌ


麒麟ZERO　3%
エネルギー19ｋｃａｌ／１００ｍｌ

--------


微妙な数値なんですけどちりも積もれば何とやらでちょっと気になる存在です

問題は味ですけどこれないずれレポートしたいと思います

*-*-*-*-*-*-*

晴天 微風 こりゃペース走びよりじゃ＾＾
つうことで 15ｋｍ ペース走

アップ2kmののち

設定 27'30
(1)～(5) 27'09

設定26'00
(6)～(10)25'00

設定なし
(11)～(15)26'27

15km 合計タイム 1:18'36 av5分14秒/Km

思惑よりいいタイムで走れてご満悦でした＾＾

ダウンjog 3km


明日は休養の予定です